蜂蜜為什麼不容易壞?

琥珀
琥珀蜂蜜的瓶子,就算一直放在櫃子上,好像也沒問題呢。這是為什麼呢?
30秒看懂答案
琥珀我用30秒整理好長久保存的祕密了。

蜂蜜不容易壞,是因為好幾個原因加在一起:水分非常少、糖分很濃,酸性強,還有蜜蜂加入的酵素會產生過氧化氫。因此細菌和黴菌幾乎無法增加。不過,如果蓋子一直開著、吸收了水分,還是可能變質。

木製蜂蜜棒和連著蜂巢切下來的蜂蜜
連著蜂巢切下來的蜂蜜(巢蜜)和蜂蜜棒。蜜蜂會在蜂巢的小格子裡讓花蜜的水分蒸發。照片:Shixart1985 / CC BY 2.0(經裁切) / 維基共享資源

水分少、糖分濃

花蜜是含有60~80%水分的稀稀液體。蜜蜂把花蜜運回蜂巢,用翅膀搧風讓水分蒸發,變成非常濃的糖液。在糖分很濃的液體裡,細菌體內的水分會被吸出來,所以大部分微生物都無法增加。

酸性很強

蜂蜜是pH大約3~4.5的酸性食物。很多細菌在這種酸酸的環境裡都不容易生長。

蜜蜂的酵素做出的消毒幫手

蜜蜂會在花蜜裡加入一種叫做葡萄糖氧化酶的酵素。這種酵素會把一部分的糖變成葡萄糖酸和過氧化氫。過氧化氫是也被用來消毒、能消滅微生物的物質。研究人員說明,在糖分變得夠濃之前,這種酵素可以防止花蜜變質。

圖:保護蜂蜜的3種力量
不容易壞的原因水分少、糖分濃把細菌體內的水分吸出來酸性很強pH大約3~4.5過氧化氫蜜蜂的酵素做出的消毒幫手不過吸了水分的話還是可能變質
琥珀
琥珀原來是蜜蜂的酵素,做出了消毒的幫手呢。

並不是不會壞

也有人說,在埃及的遺跡中曾發現好幾千年前的蜂蜜,而且沒有壞掉。不過,蜂蜜很容易吸收空氣中的水分。專家提醒,如果蓋子一直開著、水分變多,就可能變質。保存時,記得把蓋子確實蓋緊。

想知道更多

  • 不可以給未滿1歲的嬰兒吃蜂蜜。可能會得到嬰兒肉毒桿菌症,而造成這種病的細菌,一般的加熱也殺不死。
  • 同樣含有很多糖的糖蜜,pH約5.5,沒有蜂蜜那麼酸,雖然能放很久,但總有一天還是會壞。蜂蜜能保存這麼久,是好幾個原因加在一起的結果。
琥珀
琥珀水分少、酸酸的,還有消毒幫手。即使如此,還是請把蓋子好好蓋緊喔。

三選一小測驗

蜂蜜為什麼不容易壞?

看答案
  1. 水分少、糖分濃
  2. 加了防腐劑
  3. 在寒冷的地方製造

水分少、糖分濃 水分非常少、糖分很濃、酸性強,再加上酵素會產生過氧化氫,這些因素加在一起,讓細菌和黴菌幾乎無法繁殖。

參考資料

  1. The Science Behind Honey's Eternal Shelf LifeSmithsonian Magazine(カリフォルニア大学デービス校 ハニー・アンド・ポリネーションセンターへの取材)(英文)
  2. The role of honey in the ecology of the hive (Frontiers in Nutrition, 2022)Frontiers in Nutrition(シドニー大学ほか)(英文)
  3. ハチミツを与えるのは1歳を過ぎてから。厚生労働省(日文)

本文內容是在 2026-10-03 確認上列資料後撰寫的。隨著研究進展,說明也可能改變。照片的出處標示在各照片下方。